良好的情绪可以有效降低肝癌的发生

现在肝癌的发生有很多的因素，生活中总有很多的不良因素存在，专家经过研究发现良好的情绪可以有效降低肝癌的发生，那么我们是否应该保持良好的情绪呢？我们是否应该让自己保持健康呢？下面我们跟随专家一起来了解肝癌的情况吧。

随着人们生活节奏的普遍加快、信息量的不断增加和生活方式的日渐复杂，人们的精神负担也不断加重，从而促使人们常常处于各种紧张的情绪反应之中。医学专家认为，长期的不良情绪可以造成疾病，危害人们的身心健康。

正像有些人所说的“情绪是癌细胞的催化剂”，所以说不良情绪可能引发癌症，然而肝癌就是其中一种。那么我们该如何保持良好情绪杜绝肝癌发生呢? 临床统计数字显示：90%以上的肝癌患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、不良情绪，可能成为患癌症的先兆。所以只有保持良好情绪、多参加有意义的集体活动，多听能使人心情放松的音乐等等，才能减少肝癌的发病率。下面这几种都是对身体有不好的影响，可能诱发肝癌的存在。

 (1) 恐惧

在人们的心目中认为肝癌是绝症，怕手术不成功，怕留下后遗症，怕癌细胞会转移，怕疼痛，常常把癌症与死亡联系起来。由于对恶劣预后的担心，病人往往会坐卧不安，食欲不振，夜不能眠。

 (2) 孤独

对工作和生活失去信心，自感无益于家庭和社会，反而成为社会和家庭的累赘，感到孤独和被遗弃，甚至情绪忧郁而萌发轻生念头。当住进医院后，周围环境变了，随时接触的都是陌生人，自然产生一种孤独感，希望有人陪伴、说话，以消除心理上的寂寞。

 (3) 焦虑

焦虑是得病之后最常发生的一种复杂情绪反应，经常烦躁不安，过于敏感，还会有失眠、头痛，时时有一种说不出的紧张、恐惧和难以忍受的不适感，整日忧心忡忡。疾病初期，没有最后确诊的时候，患者心情复杂、焦虑，迫切盼望身患“肝癌”的诊断被否定。当确诊后，则又想知道自己所患肝癌是属早期还是晚期，有没有扩散转移，对治疗效果也持怀疑态度。以后又会思考个人的前途和命运，对家庭有什么影响等。

 (4) 愤怒

有些人在得病之后往往怨恨自己命运如此不幸，看什么都不顺心，爱发脾气，常因为日常生活中一些小事而愤怒，甚至将情绪发泄在医生和护士身上，不配合治疗，对周围人群的健康、快乐和成功表示嫉妒。

 (5) 抑郁

当承认了患肝癌的现实后，病人常常会表现出精神极度痛苦，情绪低落，时而烦躁不安，忧愁，沮丧，对周围的事情缺乏兴趣。有些意志薄弱者甚至会出现极度的悲观和绝望，大有万念俱灰之感。

 (6) 猜疑

相当一部分病人起初对诊断极度表示疑问，常有“我实际上没有病”，“我怎么会染上这种病呢”的疑问，对医疗过程中的任何环节都产生疑问，如检查和用药等，如患者与患者，患者与医护人员之间轻声说话，便猜测周围的人都在议论和歧视自己的病，对亲朋好友的劝说也容易造成误解，住院期间怕打错针，怕吃错药，等等。

因此说，治病要治心，恶劣的情绪，忧郁的精神，对人健康的损害，甚至比病菌、病毒更厉害得多。情绪可以杀人，亦可以救人。良好的情绪，犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的。马克思曾经说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

上面专家已经对肝癌的常识进行了一些简单的介绍，良好的情绪可以有效降低肝癌的发生，希望上面这些方面的知识的讲解对大家有所帮助。祝愿所有的患者都早日恢复健康。

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