如何做好截瘫的预防

截瘫，是指横贯性病变发生在脊髓较高水平位上。医学上一般将第二胸椎以上的脊髓横贯性病变引起的截瘫称为截瘫。截瘫患者由于长期卧床，容易并发一系列症状，最常见的就是褥疮。那么，如何做好截瘫的预防?下面就让我们的权威专家针对截瘫的预防给大家进行详细的介绍。

1、练站。朋友们一手搂住一个人的脖子，由两个人将其挪动到墙壁下，使朋友们背靠墙壁，然后分别伸出紧靠朋友们的那条腿抵住病人的胯部及大腿，使朋友们两条往前弓的腿在他人的帮助下站直，这样经过半年左右，朋友们的双臂和腰部都有了力量，就在朋友们常站立的紧靠墙壁处分别埋两个丁字木桩，一高一矮，或左高右低，或相反;以朋友们能一手扶一手拉，感到舒适为准，朋友们便可借一扶一拉的力量调整身体，使双腿站直。这样能锻炼腿部肌肉，促进全身血液循环。注意：丁字木桩要结实，住楼房可用二寸铁管焊出扶手架，要稳固。

2、练爬。先面朝下趴在床上，然后两臂支起，使身体成跪爬形，用胸腰部的力量带动臀部往后高抬腿，先抬左腿，再抬右腿。每次做15分钟。大约练1个月后，臀部不乱晃了，再用上身带动腿往前爬。注意，锻炼时要在身下垫海棉，不要硌坏膝盖和尾骨及其他部位。单人床上慎练前爬，最好是在地上铺上大海棉垫练习。

3.、治褥疮。如果不慎发生褥疮，破后先用双氧水清洗，不过敏的朋友们可打青霉素针剂，也可直接将青霉素面剂敷在疮口上，每天两次，注意：生褥疮的部位千万不要再压着了，防压的措施是用棉布缝制一个与褥子一般宽的布袋，中间隔挖出一个直径18厘米的圆洞，翻身时将褥疮处放进去，就可以了。

4.、解决小便。朋友们定时排尿时，用手指并拢推动肛门，一推一松，再推再松，直到不再尿为止。坐着小便时可将卫生纸叠成6厘米左右的一沓，垫于小便处便湿扔掉再换;如果站着小便，可用一细长的口径为8厘米以内的塑料瓶，在瓶口系一布带，放进一条裤筒内再将男性生殖器放进瓶口内，将布带系内衣下摆处，以生殖器既在瓶口内又不被卡住为准。若朋友们为女性，只能垫卫生纸，勤排尿。

相信通过上述的详细介绍，大家都已经了解了截瘫的预防了。希望各位朋友能够在日常生活中积极的做好预防措施，谨防给疾病有可趁之机，给我们的生活带来困扰。如果您还想了解更多关于截瘫的信息，欢迎您随时咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您服务。