临床上落枕可能引起截瘫的出现

针对截瘫，相信大家或多或少都听说过，截瘫的出现也是有一定的原因的，很多人都要忍受截瘫的痛苦折磨，那么对于截瘫我们也要适当的了解发病原因，临床上落枕可能引起截瘫的出现，下面我们看看专家对这方面的解释。

现代化的生活工作方式使过去的许多疾病更为猖獗，俗称“落枕”的颈椎病就是其中之一。

治疗不当可引起高位截瘫

导致落枕的原因很多，如睡姿不正确、颈椎受凉、保持坐姿太久等等，但这些大都是诱因，缺钙这个主要原因反而往往被忽视。缺钙的人容易落枕，由于现在肉类和蔬菜中有很大一部分是用饲料和化肥催生的，生长周期短，钙的含量少，会使不少饮食结构不合理的人缺钙，这样落枕的人也就更多了。

医生提醒，不要小看落枕，治疗严重不当时会引起颈部以下高位截瘫甚至生命危险。

补钙及维生素预防落枕

虽然“一不小心就落枕”，但落枕也是可以预防的，关键是坚持做好以下五个方面：

第一，准备一个好枕头。

第二，睡觉时，枕头要枕在颈部以上10厘米内。

第三，做好防寒保暖。睡觉时盖被不但要盖全身，而且还要盖好颈部，将被子往上“拉一拉”。天气炎热时，不要将颈部一个劲地对着电风扇吹，睡觉不可睡在有“穿堂风”的地方，以免颈部着凉引起颈肌痉挛而诱发落枕。

第四，白天要注意颈部的活动。在保持坐姿1小时后要进行颈部运动，特别是经常使用电脑的朋友在注意眼睛保健的同时也要注意颈部的活动。要经常起身抬头前后、左右活动活动颈部，防止颈肌慢性亏损。

第五，补充钙及维生素。

落枕后不能进行剧烈运动

另外，落枕后不能进行剧烈运动，否则，自己把自己脖子扭断的可能性也是有的。

我们都知道健康对于现在的我们是非常有用的，为了保持我们的健康，我们一定要做好预防工作，当然了上面专家已经告诉大家截瘫的的可能因素了，临床上落枕可能引起截瘫的出现，希望大家都能保持健康。