毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄。毛主席十分重视心理健康,认为心理健康的突出标志是乐观。毛主席的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛主席1958年总结出来的“养生十六诀”。 毛泽东饮食习惯 毛泽东主席的养生十六字诀 遇事不怒 中医认为“怒伤肝”,即发怒容易伤及肝脏,如是中老年人还容易加重高血压,引发脑中风等疾患,若是肝病者,发怒是他们致病的因素之一,也…[详情]
江西新闻中心记者报道,曾陪伴伟人度过了最后的10多年时光的贴身三位工作人员,毛主席当年的生活管理员、毛泽东养生饮食文化研究会会长吴连登,毛主席当年的贴身卫士田云毓,毛主席当年的理发师、卫士周福明,三人首次相聚做客萍乡,他们向记者深情讲述了毛主席晚年的独特饮食养生习惯。[详情]
毛主席爱吃“叫花子鸡”“叫化子鸡”,也叫“叫化童鸡”,是依据一个传说而得名的。古时,一个乞丐(俗称“叫化子”)在饥寒虚弱中昏倒,难友讨来一只小母鸡,给他滋补。[详情]