股骨头坏死患者该吃些什么?

有句老话说：”民以食为天“我们每天都需要进食来维护我们身体的能量输出。股骨头坏死患者更是要注意的饮食习惯， 因为他们不能像正常人一样想吃什么就吃什么，要注意哪些食物对自己的身体没有好处就要禁食。那么股骨头坏死患者该吃些什么呢?接下来就为大家介绍一下：

1、营养配餐：股骨头坏死的患者主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

2、乳制品：在普通食物中，含钙非常丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还含另一种人体所需的，重要矿物质--磷。牛奶中还含 有蛋白质、乳糖等物质。

如果每天喝2杯牛奶，就足以达到成人的钙需要量。当然，由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

3、海产品：如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，可虾皮同食，因为这些成分含钙更高。

4、骨头汤：另一种含较多钙质的食物，是动物骨头汤。而且在骨头汤中，还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂 类、钙等物质都，是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤，对治疗股骨头坏死也有帮助。

但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸 裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

5、含钙食物：含钙多的食物是比较多的，尤其是各类乳制品，补钙的效果比较好。食物中有很多都含有钙质，但是含钙量较多、钙磷比值适中的食物，当属乳制 品莫属了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可补充适当牛奶。

为了促进钙、磷成分的吸收，要经常晒太阳，保证每天一个小时左右，方可达到良好的补钙效果。

股骨头坏死症治疗后需要注意什么?

1、术后早期。临床表现：精神疲倦、面色苍白、口干口苦、胃纳不香、舌淡红苔白脉弦。手术部位肿胀、疼痛明显，体温38℃左右持续3-5天，大便秘结，小便黄为多见。

饮食调护：补气渗湿、活血化瘀。

饮食宜：①花旗参茶;②田七煲去皮鸡汤;③银耳瘦肉汤;④鱼片粥;⑤富含粗纤维的蔬菜，待大便正常后可普通饮食。

饮食忌：肥甘厚味、过饱。

2、术后中期。临床表现：体温已正常、肿胀渐消、疼痛已减、胃纳佳、大小便正常，肢体肌肉亦随之渐削。

饮食调护：补气血、健脾胃。

饮食宜：①鹌鹑煲汤;②生鱼葛菜汤;③银耳蒸瘦肉;④乌豆圆肉大枣汤;⑤各种富含维生素C的果蔬。

饮食忌：肥甘厚味、过饱

3、术后后期。临床表现：除部分病人仍需卧床牵引外，其余患者已拆除牵引行屈髋屈膝等功能锻炼。自觉腰膝酸软无力，动则汗出，关节屈伸不利。

饮食调护：补肝肾、强筋骨。

饮食宜：①北杞子炖乳鸽;②冬虫草炖老鸭;③西红柿炒牛肉;④杜仲煲脊骨汤;⑤淮山圆肉炖水鱼。

股骨头坏死症治疗后需要注意什么?吃什么好?饮食忌：过于肥腻、饱食后活动。

1、注意保暖，不要受凉。

2、注意不要负重，避免将骨质强度不够的股骨头压扁、变形。

3、用热敷袋熏完后，一定要在不负重的情况下抱着腿趁热锻炼锻炼。

4、禁止喝酒，油腻的食物少吃：如肥肉，骨头汤

5、偶尔疼痛时注意最好不要服用止痛药，以免掩盖矛盾，疼痛时应减少活动量，注意多休息就行。

以上就是关于股骨头坏死饮食方面的介绍，希望可以帮助到大家。温馨提示：一旦患有股骨头坏死，请及时到正规的医疗机构接受治疗，以免加重患者病情，错失最佳治疗时间，增加治疗难度。