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如何护理多发性硬化症患者?

多发性硬化症患者的康复离不开患者家属对患者的精心护理,正确的护理可以帮助患者缓解多发性硬化给患者带来的伤害,缓解疾病症状。所以对多发性硬化患者的护理非常重要。那么,如何护理多发性硬化症患者?下面就为大家详细的介绍一下:

1、锻炼身体以自己的情况为宜,不能勉强,能走的就走走,能动手的就动动手,能小步跑就慢慢跑,每次时间不要过长,开始10分钟,以后适应了再增加到20-40分钟。

2、注意加强营养。MS的病人要多吃些颜色鲜艳的蔬菜,比如:绿色的甜椒,红色的胡萝卜,叶菜,木耳,豆类菜或豆类制品,粗粮要和细粮配着吃等等,这些食品有对神经有益。

同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类,油类如葵花籽油等。冬季多煲些汤,如鸭汤,母鸡汤,鸽子汤等,夏天多以蔬菜为主。

3、远离公共场所,最好每天到环境好的公园或者绿化多的地方走走。到医院或者人多的场合要带口罩!春秋交替时节一定要注意天气,记得加减衣服。

4、注意不要感冒。锻炼身体,增强体质!MS患者就是因为体质弱,容易成为易感人群。所以每天要坚持锻炼身体!通过增强体质来预防感冒。

5、夏天不要在太阳下暴晒,不要洗太热的热水澡(桑拿最好不洗),吃饭不要太咸,平时注意补钙。

6、多发性硬化患者如何饮食:

(1)、每日吃4到10茶匙(20到50克)优质食用油,如大豆油,麦胚芽油,亚麻子油,这些油类可以提供充分的每日必须的部分多链不饱和脂肪酸。

(2)、建议大量减少加工食品特别是动物脂肪等的摄入,还要大量减少巧克力,甜食和冰激凌的摄入。

(3)、每日摄入50-80克蛋白质。建议多食富含植物蛋白的食物,如豆腐,带皮土豆,蛋清,谷类,坚果类等食物。

(4)、应该减少碳水化合物中的糖的摄入。选择一些粗粮,如,全麦面粉,全麦面包,糙米(没有精加工的米和燕麦食物。

(5)、每日摄入一些鱼油会对多发性硬化起到良好的改善作用。从生理学和营养学观点来看,鱼类食品具有很高的营养价值,这点已经毋庸置疑了。

因为,鱼类特别是深海鱼类富含足量的多链不饱和脂肪酸和高质量的蛋白质。

以上就是关于多发性硬化患者护理的相关介绍,希望可以给大家一些帮助,在生活中帮助多发性硬化做好护理工作,帮助多发性硬化患者早日康复。

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