多发性硬化如何预防?

多发性硬化是生活中的常见疾病，给患者造成的伤害不可小觑，多发性硬化使患者行走不便、疲劳乏力、甚至是视力出现模糊。所以，在生活中做好多发性硬化的护理工作非常重要。那么，多发性硬化如何预防?下面就请石家庄截瘫医院的专家为大家详细的介绍一下：

多发性硬化如何预防

1、饮食合理。对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。

既往，国外曾有学者认为，不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一，如摄入较多的动物脂肪，肉制品和牛乳等。

因此，也曾有多种膳食食谱推荐给患者，以帮助其治疗多发性硬化，实践证明是无效的。

患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。

有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

2、注意节约体能。患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。

有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。

有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。

一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。

比如在准备三餐时，可以提前把所需要的各种配料收集全，放在伸手可及的位置，然后坐位进行，力争做到从原料到成品流水线样一次完成。

洗衣和亮晒衣服时，一次不必太多，熨衣服时可坐位完成。

3、许多情况下，从最初出现症状到确诊为多发性硬化症需要3～4年时间。在此期间，多发性硬化症很容易被误诊为其他脑血管疾病及肿瘤。

多发性硬化症与中风最大的区别在于该病70%发生在25～35岁的中青年身上，而中风多见于老年人。

因此，中青年必须谨防该病。

4、多发性硬化症患者在发病初期常常感觉到手臂或大腿失去知觉，大约1/3的患者会出现视力受损现象。

另外，感觉疲乏以及注意力不集中也属于多发性硬化症的早期症状。

任何人如果在持续一段时间里有上述一种或多种症状，应该尽早找专家咨询。

以上就是石家庄截瘫医院对于多发性硬化预防的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中做好多发性硬化的预防工作，减少多发性硬化的发生。如果您想了解多发性硬化的其他相关知识，可以通过浏览健康咨询查看。