冠心病是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变。冠心病大多数为饮食过量,饮食结构不合理及缺乏体力活动所致。 1、控制总热量,维持正常的体重。 糖在总热量中的比例应控制在60%~70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤…[详情]
预防冠心病的方法有哪些?专家介绍:平时要想预防冠心病,应该安排合理的饮食,养成良好的生活习惯等。学会预防冠心病将是很有好处的。关于冠心病的预防,下面给大家介绍介绍,希望对大家有一定的帮助。 预防冠心病 远离冠心病 一、合理饮食对预防有帮助 合理的饮食、良好的卫生习惯对防止冠心病的发生和进展有重要作…[详情]
冠心病作为心脏病的一种,主要是由于动脉粥样硬化而导致心脑功血不足,常伴发心绞痛。那么要怎么预防冠心病呢?预防冠心病,要从生活习惯入手。 1、多锻炼 对于工作叫忙碌的人而言,也没有必要专门腾出时间去运动,只要从生活细节做起,就能起到锻炼效果。比如少坐电梯、多走路。 2、控制饮食 管住嘴,喜欢吃的吃一半…[详情]
冠心病的形成涉及多种因素,主要分不可逆转因素和可逆转因素,前考主要包括遗传、年龄和性别;后者主要有高血压、高脂血症、吸烟、肥胖、体力活动少和心理精神因素等。下面,专家为大家介绍预防冠心病的2个措施。 一、戒烟 据调查,我国吸烟人数约2.9-3.1亿,此外尚有2.2亿人为被动吸烟。有研究表现,25岁的人,每日…[详情]
冠心病与饮食有密切联系,所以预防冠心病或控制冠心病病情恶化,还是要从饮食上多注意。也就是说预防关心病,要先管好自己的嘴。另外冠心病容易发生心律失常、急性心肌梗塞等并发症,因此冠心病患者更应该从饮食入手,防治冠心病。 都在说冠心病患者要从饮食上防治冠心病,但是冠心病患者到底可以吃些什么,要怎么吃才能…[详情]
冠心病是常见的老年性疾病,不过现在越来越多的年轻人患上了冠心病,冠心病患者容易突发猝死,要注意预防。专家表示,冠心病患者不仅要坚持药物的治疗,按摩辅助治疗也很重要。 冠心病需按摩辅助治疗 专家表示,对于冠心病来说,药物治疗有着十分重要的作用。因此,长期以来,人们认为,只有依靠药物,才能减轻或缓解冠…[详情]
冠心病的病因一直是医学上在不断研究的内容,对于最根本的病因,还暂时没有什么结论。在长期治疗冠心病的过程中,我们的专家也对冠心病的病因有了一些了解,发现吸烟是比较常见诱发冠心病的病因。 一、吸烟尤其对心血管毒害最重。烟草中的尼古丁可使心率加快,心肌耗氧量增加,外围血管和冠状动脉收缩,并使血压升高。吸…[详情]
【导语】冠心病人的治疗用药以及日常护理应遵医嘱,并注意结合病情,有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药。自己配制药茶经常服用,简便易行,可缓解症状,更无副作用,对心血管也能起到良好的保健作用。 三七花参茶 取三七花、参三七各3克,沸水冲泡,温浸片刻,频饮代茶。经药理分析发现,参三七有活…[详情]
有关专家指出各种心脏病都可导致猝死,但心脏病的猝死中一半以上为冠心病所引起的。营养心脏的血管位于心脏的表面,因其形状像一顶王冠,因此人们称之为冠状动脉。 冠状动脉保证心脏有足够的血液和氧气,使它日夜不息地跳动。冠心病又称冠状动脉粥样硬化或血管痉挛使血管管径变窄发生阻塞导致心肌缺血、缺氧而引发的心脏…[详情]
随着现代社会的发展和生活方式的改变,慢性疾病逐渐成为威胁人们身心健康的重要疾病,影响着越来越多人的健康。以前大家以为像冠心病、糖尿病这样的病只是发生在老人身上,对年轻人是很遥远的事情。但是,现在却成为不少年轻人健康的威胁。 专家指导,日常防治冠心病,我们可以利用中医养生的原理,利用穴位按摩法。 养…[详情]