夏季阳光毒辣警惕皮肤过敏

夏季炎热且日照强烈，气中湿度增大，在这种高温高湿度的环境中人体更容易出汗。人体皮肤细胞新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，皮肤排出的大量汗液和其他废物增多，抗病能力减弱，敏感性增强，皮肤过敏患者明显增多。

夏季阳光毒辣警惕皮肤过敏

入夏以来，到医院皮肤科就诊的患者多了起来，有因紫外线晒伤引起的皮肤过敏；也有因饮食不当或蚊虫叮咬引起的皮肤过敏；还有因防晒用品、护肤品使用不当引起的皮肤过敏……

入夏后，有些人会在鼻头、眉心、下颌等处长出许多小小的红色颗粒，里面常会有乳白色油状物，可挤出。这些小颗粒会因天气炎热，吃辛辣食物，大量出汗而更加明显，触碰时会略有痛感。

专家提醒说，夏季应注意经常保持皮肤的清洁、干爽，护肤品不应涂抹过多、过腻，以清爽润泽为主。这类人群，饮食上应注意不可过于油腻和辛辣。此外，应少饮酒或不饮酒。

预防紫外线过敏的可行方法是出门前涂抹防晒霜，但仅有“表面”文章还不够，内在补养也很重要，可适当选择坚果、番茄、柠檬、鱼类等食物。此外，暑期出游时，涂抹护肤品是必要的，但是因化妆品使用不当引起的皮肤过敏也较多见，特别是中、青年女性。

挑选防晒霜，要注意过敏反应

防晒霜引发的皮肤问题主要集中在皮肤过敏。专家表示，防晒霜中所含有的二氧化钛会导致部分人群出现过敏反应。因此在购买防晒霜时要特别注意，可先在手腕内侧皮肤涂抹一定量防晒霜，几分钟后若出现红肿痒痛，即为过敏反应。

另外，使用防晒霜的量不同，过敏程度也不同。不要以为使用过某款防晒霜没出现过敏就掉以轻心，即便是同一款防晒霜，使用量增大也有可能出现过敏。同时，防晒霜的SPF倍数越高，所含防晒成分也就越多，更易造成皮肤过敏。