养生药茶帮你抗击衰老

中药药茶是生活中我们经常会泡着喝的,而且比较常见的,我们也都明确如何泡,有什么功效等,如泡着枸杞子喝有助补肾益精,泡菊花茶喝可以明目等等。下面就为大家介绍几种抗衰老茶。

1、神仙寿茶

原料：人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补气血，养精益脑。

用途：中老年体弱者。

2、真人茶

原料：茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。也可去茶以煎液代茶饮。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补脏益智，安神。

用途：中老年体虚者。

3、延寿茶

原料：远忐2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：延年益寿，益智宁神。

用途：中老年体虚神衰者。

4、童春茶

原料：菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补脾肾，益精神。

用途：中老年体弱多病者。

5、求真茶

原料：苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补阳祛湿，强身壮体。

用途：中老年体胖痰湿重房事偏弱者。

6、延龄茶

原料：菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。

用法：用上药的煎煮液500ml泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补肝肾，延年增智。

用途：中老年肝肾不足、房事渐衰者。