喝茶养生增强体质，减少去医院哦

“如果你是不丹的国民，无论得了多严重的疾病，都不会有那种深不见底、不知要花多少钱才能挽回自己或亲人生命的恐惧感;你知道有一个强大的力量将帮助和支持你度过难关。”这是毕淑敏在《廷布：寻找幸福》章节中提到的。不丹是一个相对贫穷的国家，实行全民免费医疗，“在不丹的领土上，所有人的医疗完全是免费的。如果你们病情进一步恶化，将由不丹政府承付所有费用，送去国外去救治。”

不丹人民的物质生活水平并不算高，但他们的幸福指数很高，或许正是因为有国家这一强大力量的支持，他们没有疾病治疗方面的金钱忧虑，因此更加从容。网上一度流传着一句话：十年后三大癌症将困扰中国每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。“一病回到解放前”不只是一种调侃，更是一种对疾病的担忧及无力。全世界实行全民免费医疗的国家并不多，很多人仍然面临着有病没钱治的窘境。没有“强大力量”的帮助与支持，个体唯一能做的就是保重自己尽量少生病，别生大病。话虽如此，但疾病并不是人力所能控制的，只能从饮食、运动、作息等方面将身体各项机能调至最佳，增强身体免疫力。

正是由于对疾病预防的重视，“养生”一词才会历经千年文明经久不衰。养生，大都讲究均衡饮食、勤于锻炼、作息规律。中医养生注重内调的理念为国人普遍接受。在众多中医养生分支中，中医养生茶由于易于操作、可做饮品受到众多养生人士亲睐。

中医养生茶配方五花八门，哪款更可行?小编研究了众多中医养生茶配材之后，推荐一款中医养生茶成品——宝寿源植物代用茶。该款中医养生茶采用20几种“药食同源”纯天然野生草本植物制成，含有丰富的纯天然矿物质等多种微量元素，无污染、无激素、无添加剂、无任何副作用。之所以称之为“中医养生茶成品”是因为多种草本植物已经配置好研磨成粉分小袋包装，取用时只需将茶包放入杯中，加入沸水泡10-15分钟后趁热饮用即可，不必自行购买药材配制煎煮。

据了解，宝寿源植物代用茶具有通经活络之效，能排出人体风、寒、湿三毒以及补充多种营养素及微量元素，可抗病防病、增强免疫力。