咨询心理医生真的会有效果吗？

人们都希望找经验多、技术好的健康咨询医生，这是人之常情。但就健康咨询这个行业来说，经验和资历虽说重要，但年青与年老各有各的特点。年长的健康咨询师经验丰富、能很快找到问题的症结，而年轻健康咨询师虽不及经验丰富者找到问题快，但年轻人脑子灵活，应说能力强，而且没有模式化的限制，治疗更灵活。问：咨询心理医生真的会有效果吗？

答：生活在现代大都市中的人们，容易受到一些困扰，这些困扰包括生活工作方面的，也包括心理方面的，如果处理不好的话，就容易导致一些问题的出现的。找心理医生咨询是近年来流行的方式，很多人对此并不十分了解。

下面，我院的专家就为大家介绍心理咨询是否有好的疗效。

1)注意心理医生的口碑，好的医生总会被朋友提及和推荐。在候诊的时候，求询者往往会交流对医生的看法，尤其要关注那些与医生保持很长的关系没有脱离的咨客，他们对医生的感觉要到位一些。

2)我想找健康咨询医生，对医生的感觉，感觉可靠吗?对你来说，感觉到的就是真实的。但对其他人来说，你的感觉中包含着你的价值观、经验，你的防御和你的移情。

3)好的健康咨询医生有一种很强的人格魅力和亲和力，他不说不笑，眼睛看着你也会给你许多的信息。他使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同，你很放松，不用忌讳什么。

好的健康咨询医生会引发你倾诉的欲望，却又引导你去思索、自我分析和节制。好的健康咨询医生一点都不复杂，不权威，不深奥，像水一样随你流动，像玻璃一样透明，把你的防御和阻抗都化解于无形。当你抱怨别人的时候，他会沉默，不扇阴风也不点鬼火，当你反思自己的时候，他的眼睛会闪射出愉悦的光辉，从与他的咨询交流中会得到你要的效果。

心理障碍的解除不可能立竿见影、药到病除。因此，当代大多数的健康咨询意思学者和临床工作者都十分强调建立一种彼此信任的健康咨询关系，要经过一段时间的双方共同探讨，才能将问题澄清，达到满意的治疗效果。

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石家庄心理精神医院是经卫生部门严格审批后成立，是一家以现代化管理，以中、西结合治疗为主导，以治疗心理、精神疾病为特色的专科医院，“国家重点心理疾病治疗中心”。石家庄心理精神医院拥有一支在国内外都享有盛誉的精神科专家和教授组成的团队，多年来一直探索于心理精神疾病的病因、临床治疗领域。同时石家庄心理精神医院获得“河北石家庄心理病怏怏医疗重点推广单位”“全国百姓放心示范单位”等荣誉称号。