原来做家务可降低子宫癌的风险

做家务对很多人来说是一件令人厌烦的琐事，但美国和中国研究人员最近指出，做家务能够减少患子宫癌的危险。

美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯马修斯所领导的研究小组在大会上说，成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%，该研究再次证明，多运动能够降低癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事研究发现，步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。

此外，多做运动也可预防子宫癌：

研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性进行了调查，然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示，每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性，患子宫内膜癌的危险要低30%。

日常生活预防宫颈癌，应注意以下的几点：

1、不要吸毒、吸烟、酗酒。

2、注意性卫生；平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

3、勤洗手；饭前饭后，大小便后要洗手。

4、衣着透气、宽松的纯棉内裤；霉菌易在湿润温暖的环境中生存，因此应该衣着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

5、坚持无菌的生活环境；有性生活的女性应该坚持干净清爽的床单。

6、改变不良的生活方式；高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们身体健康非常有利。

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