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截瘫患者要多进行外出活动
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- 更新时间:2013年06月05日

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很多截瘫患者不愿出门,总想在家呆着,这对身体是很不利的,患者应该多出门,到外面散散心,这对康复是非常有必要的。截瘫患者要多进行外出活动。
有很多截瘫朋友不愿意外出,是担心外面的交通设施不方便,无障碍设施不健全;担心身体的不便会引起很多麻烦,如厕困难、坐久了不能承受,下肢胀痛浮肿,担心到外面陌生的环境下遇到困难找不到人帮忙,或在求助过程中遭到拒绝后怎么办,担心别人看自已的眼光等等。
截瘫朋友有这种担心都是很正常的。但是多出门走走,不和社会脱节,接触下新鲜事物,让自己的生活充实、丰满,也能锻炼自己的独立性和思。
截瘫患者也要记住,夏天出门容易中暑,冬季太冷容易冻伤,在春秋两季晒晒身体和心灵,尽量把这些担心和困扰降为最低,在出门前做好充分的准备工作后,我想出门也并非大家想的那么困难。
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