肌肉萎缩患者的自我护理方法有哪些?

肌肉萎缩患者的康复离不开科学的治疗方法，更需要对患者做出精心的护理。正确的护理可以帮助患者缓解症状，巩固疗效。那么，肌肉萎缩患者的自我护理方法有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

1、预防胃肠炎。可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌力下降、病情反复或加重。

2、注意保暖。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，一旦因着凉而感冒，会使病情加重，病程延长，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

3、注意劳逸结合。忌因长期剧烈运动导致的骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

可选择气功、五禽戏等传统体育锻炼方法。骨折早期功能锻炼，循序渐进，持之以恒，最大限度减轻肌肉的萎缩。

4、合理饮食结构。补充高蛋白、高能量、高纤维素、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力;

禁食辛辣;戒除烟、酒。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

5、保持乐观心态。长期反复的精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌肉发生萎缩。

6、可以采取主动练功的训练，如，立位和步行练功。患者可以根据实际的情况选择一些按摩，气功等传统体育锻炼。

如果是上肢不方便的患者可以选择练字，弹琴，编织等训练方法。

7、要预防感冒和胃肠炎的发生。肌肉萎缩的患者一般自身的免疫力是很低的，或者是存在着某些缺陷，患者一旦感冒，病情就会恶化，病程也会延长，肌肉无力，肌跳也会加快

尤其是麻痹的患者容易并发肺部感染，如果不及时的治疗，就会危及到生命，或者是预后的不良。

这就属于肌肉萎缩的护理方法。

肌肉萎缩的注意事项有哪些?

1、避免过度劳神，患得患失，多愁善感，忧郁寡欢，对肌肉萎缩的护理也是十分重要的，这是常见的肌肉萎缩的注意事项。

凡事要和人为善，宽以待人，遇到突如其来的变化和打击要认真分析，妥善处理，避免惊慌失措，使思想经常处在乐观的状态之中。

要为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。不要过劳。

2、七情过极常是导致肌肉萎缩的直接或者是间接的原因。

七情之中的悲哀，忧伤，惊恐等情志变化是易损伤精气神，导致正气的内虚，肢体失去营养发生肌肉萎缩

所以进行肌肉萎缩的护理时要帮助患者养成乐观的精神，思想宁静，心胸宽广，志闲少欲，顺应自然。

以上就是关于肌萎缩护理的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中做好肌萎缩的护理工作，帮助患者早日康复。