中风后遗症康复训练

家中老人不幸患上脑中风，很多时候，家属迫于无奈，往往就会放弃了为老人治疗疾病。很多老人就是因为这种情况而导致病情不断的加重，最终因此而出现生命危险。其实，中风后遗症并不是不能治疗，当然，除了常规治疗外，患者也不妨多做一些有效的康复运动。具体如下：

1、坐位平衡训练：

应尽早进行坐起训练，从仰卧位到床边坐，从患者能无支撑坐在椅子上达到一级坐位平衡，到让患肢能做躯干各方向不同摆辐的摆动活动的“自动态”的二级平衡，最后完成能抵抗他人外力的“他动态”的三级平衡

2、站立的平衡训练：

先站起立床：

然后逐步进入扶持站立，平行杠间站立，让患者逐渐脱离支撑，重心移向患侧，训练患者的持重能力，能徒手站立后，再实施站立平衡训练，最后达到站立位的三级平衡

3、步行训练：

恢复步行是康复治疗的基本目标之一。先进行扶持步行或平行杠内步行，再到徒手步行，改善步态的训练，重点是纠正划圈步态。

对患者要实施针对性的训练，如站立相时，患腿负重能力差，在体重转换的过程中，患腿缺乏平衡反应的能力，应重点训练患腿的负重能力，如摆动相时，患腿不能很好的屈曲，应练习幅度较小的屈伸交替进行的患侧膝关节的独立运动，在摆动相时患膝能完成屈曲而向前迈步。

ADL包括床椅转移、穿衣、进食、上厕所、洗澡、行走、上下楼梯、个人卫生等。通过作业治疗，使患者尽可能实现生活自理。

脑中风后遗症的锻炼需要量力而行，并不是越多越好。否则只会适得其反，希望大家多加注意。