夏季：前列腺炎预防需注意三点

很多男性觉得夏季前列腺炎不会那么容易发生，其实这是很大的误解，夏季前列腺炎虽然会出现症状减轻的现象，但是男性如果不注意依然很容易导致前列腺炎。所以不能被前列腺炎症状在夏季减轻所迷惑。接下来就为大家介绍夏季该如何预防前列腺炎。

夏季前列腺炎该如何预防？

1、避免长时间憋尿

长时间憋尿可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。对于很多男性来说可能由于工作的原因，手头工作没有做完不想中断而产生憋尿的行为，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。更可怕的是，很多已经患了尿道炎或者膀胱炎的患者其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，这样是很容易导致前列腺炎发生的。所以要避免长时间憋尿，尿急了，停下手头的工作，工作之后可以继续做，但是如果得了前列腺炎那就得不偿失了。

2、保持良好的生活习惯

现如今很多人生活、工作压力非常大，特别是有些男性常常因为工作的原因要出去应酬等，长期酗酒，养成熬夜的习惯，这些是很容易导致前列腺炎发生。特别是在夏季，很多人觉得啤酒喝了凉爽，更是不注意这些行为上的注意。所以要预防前列腺炎的发生，保持良好的习惯至关重要。

3、避免久坐

上班坐着，下班因为太累了也要坐着，这是现在很多人的生活状态，一般人坐1-2小时问题还不大，但如果是长时间坐着，患上前列腺炎的概率就大大增加了。男性长时间在座位上，除了会导致颈、腰部肌肉酸痛之外，还会使得会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。所以男性朋友不能长时间静坐不动。中途时应该适当的休息。这在预防前列腺炎中也至关重要。

温馨提示

夏季前列腺炎症状减轻的原因是温度高可使前列腺周围的括约肌放松，血管扩张，血液循环加速，缓解前列腺的水肿、充血等症状。所以这并不意味着前列腺炎已经不治而愈，只不过症状减轻而已。预防固然重要，但是对于前列腺炎患者来说其实夏季是治疗的好时机，选好前列腺炎的治疗方法坚持治疗将会取到良好的效果。

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