秋季更应预防偏头痛发生

秋季天气忽冷忽热，湿度变化较大，容易诱发偏头痛，而且偏头痛强忍不治易致中风，因此患者应注意积极治疗偏头痛。而对于偏头痛的治疗主要就是一些止痛药和营养神经的药，另外就是中医中药治疗。最近，有报道称，美国批准用抗皱纹的肉毒杆菌素治疗偏头痛。

报道称：美国批准用抗皱纹的肉毒杆菌素治疗偏头痛

美国媒体表示，美国食品和药物管理局批准用抗皱纹注射剂肉毒杆菌素(Botox)用来治疗慢性偏头痛。药管局发表声明，为了缓解头痛，患有慢性偏头痛的成年病人可以每12周接受一次肉毒杆菌素的注射。

慢性偏头痛患者在大部分时间里都会感到头痛。药管局还说，对那些每个月头痛次数只有14天或少过14天的人，注射肉毒杆菌素没有疗效。

由此可见，治疗偏头痛的方法有了进一步发展，这有利于找到根治偏头痛的方法。但是，日常生活中，特别是在秋季，大家都要做好预防偏头痛发生。

秋季如何预防偏头痛发生？

一、劳逸结合：可采取交叉工作法，或在工作空隙与友人散步聊天，紧张的脑力劳动后，保证睡眠时间，提高睡眠质量也是恢复精力减少头痛发作的重要内容。

二、保持良好情绪：不良情绪常影响人的睡眠，紧张情绪又是偏头痛的诱发因素，要学会用理智控制自己的情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。保持快乐的心态，才能够达到健康的生命状态。

三、注意饮食：营养心理学家发现，愉快的情绪与大脑中一种叫5-羟色胺的物质有关，而不愉快的情绪与大脑内的去甲肾上腺素增加有关，很多食品都可对大脑中的上述二种物质的产生有影响。香蕉因含有一种帮助大脑产生5-羟色胺的物质，它能使人心情舒畅，甚至可以减轻疼痛，因此香蕉是偏头痛患者的适宜水果。

温馨提醒

根治偏头痛是一个有机的整体，除了平时注意预防之外，一旦头痛发作，要尽早治疗。