夏季养生：警惕病毒性肝炎的侵袭

夏季是许多传染病多发的季节，由于蚊虫多和食物变质等因素，导致传染病更加肆虐。专家提醒，我们一定要注意病毒性肝炎，特别是甲肝和戊肝两种，因为他们可以进行肠道传播。

甲肝和戊肝的传播途径

专家介绍，人们外出旅游、游泳、进食海鲜、乘凉小吃、生冷蔬菜和水果都会大大增加感染甲肝和戊肝的机会。国内外都曾发生过甲肝和戊肝的爆发和流行。

病毒感染者为主要传染源，他们从粪便中排出的大量病毒会污染水源、食物及周围环境，正常人群一旦接触这些污染物，就可能导致发病。另外，夏季苍蝇污染食物也是肝炎病毒的传播原因之一。

甲肝和戊肝的症状

甲肝和戊肝病毒感染潜伏期为半个月到一个月。甲肝和戊肝发病时特点相似，多数病人起病时症状似感冒或胃病，有发热、怕冷、疲乏无力、不思饮食、恶心、呕吐、厌油等现象，容易被误认为是感冒或胃炎。一般患者几日后会退烧，但尿色渐深，出现眼黄、皮肤黄染、肝区疼痛等，此时肝功异常、肝脾肿大。有的患者还出现皮肤瘙痒、大便颜色变浅，表现为淤胆型肝炎特点。

甲肝和戊肝的危害

甲肝患者以儿童和青少年为主，极少转为慢性或重症肝炎，一般愈后良好。而戊肝患者以青壮年和老人为多，其中孕妇和老年人发病病情严重且病死率高。总体看要比甲肝严重，愈后较差。

甲肝和戊肝的预防

对于这两种病毒性肝炎的预防，我们主要从加强卫生管理，防止病从口入，注意饭前饭后洗手，勿食生冷。水果、蔬菜要反复清洗，肉类和海鲜食品一定要新鲜，并烹饪熟透。医疗部门现在已研制成功甲肝疫苗，该疫苗预防效果好，可以在全社会推广使用。目前戊肝的预防仍需从加强个人卫生和消毒措施做起。