冬季如何防治关节疾病？

关节病，包括颈椎病、风湿、类风湿关节炎、强直性脊椎炎、骨质增生、肩周炎、股骨头坏死、椎间盘膨出、椎管狭窄及各种顽固性腰腿痛等。

我国关节病发病率高、致残多，严重地危害人们的健康。如风湿性类风湿性关节炎，一旦患病，关节肿胀疼痛，可受累到每一个关节，如治疗不当可完全丧失生活自理能力而成为废人。强直性脊椎炎的危害也非常严重，它是由于椎间盘病变从而导致上下椎体骨赘增生，压迫神经根、脊髓或影响椎动脉供血，引起脊椎炎症的疾病。它可产生颈肩、腰背强烈疼痛，肌肉萎缩，身体不能伸直行走、不可平卧，病人痛苦不堪，有的还会头痛、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、猝倒，甚至引起神经性皮炎、结肠炎、溃疡病等严重并发症。

关节病是一点一点地慢慢侵蚀着患者的肌体，可造成人体残废，因此，对关节病千万莫忽视。风寒、潮湿等外部因素往往是关节病发生或愈后复发的诱因，冬季气候寒冷，是关节病的高发季节。

所以，必须从三方面入手加强防治：

一是未病先防。要加强体育锻炼，经常活动身体各关节，提高抗病能力。

二是改善居住环境，防寒防潮。室内经常通风，地面保持干燥，被褥经常洗晒。

三是一旦患病，应及时到专科医院尽早治疗。

近年来，在世界范围内兴起的藏医、中医中药热和内病外治方法给关节病人带来了康复的希望，以中医中药为基础，内病外治是目前治疗此病较好的途径，较有效的药物是被人们称赞为“神奇的藏药”，是勤劳的藏族人们研制的。此药具有抗炎、止痛、改善微循环、拔寒除湿、活血化瘀的作用，对强直性脊椎炎等各种关节病的疗效较好。应患者要求，对症治疗和藏医特色疗法进行诊治的，全心全意为患者服务。