过度饮酒产生精神性脑部疾病

日前，广州某高校一名女生跳楼身亡，据官方微博通报，该名女生曾因心境障碍休学一年，此时正值其复学后一个月。无独有偶，一个月前，武汉一名博士生导师被其患有抑郁症的妻子杀死，而妻子在随后自杀中受伤。现代人的心理健康问题，再度引发社会关注。

10月10日是第22个“世界精神卫生日”。据相关资料显示，目前广东省的重性精神病患者约120万人，如今登记的只有44万余人。与去年相比，虽然登记人数增加了16万，但仍有约三分之二的重性患者未登记。

在“世界精神卫生日”的前一天，广州白云心理医院于百信广场发起“关注心理健康，助力中国梦”为主题的广场公益活动。

心理亚健康问题严重

80后的小张近半年感觉记忆力下降，注意力难以集中，总觉得身边的同事和家人好像不太能理解他说话的意思，偶尔自己也很恼火，时不时感觉忧愁，还会失眠。经心理体检初步筛查后，转到心理科进一步诊断，进行了有效干预。

根据今年3月至8月不完全统计，在广东省人民医院健康管理(体检)中心完成心理体检的286个人中，心理亚健康人数为48人，其中6人经初步需到心理专科接受干预和治疗。从测评结果看，处于心理亚健康人数的男女比例为1：2。其中，30-40岁的女性处于心理亚健康的人数最多，为14人;其次是40-50岁的男性，有8人。

另外，随着职工体检的普及，每年的体检中可以筛查出身体疾病方面异常，而职工心理健康却往往未能得到注意，只有当问题变得严重，影响日常工作时才会引起单位的重视。特别是长期处于高压行业的人群，比如公务员、媒体人、金融行业从业者等。

心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征(如性格、喜好、情感、智力、承受力等等)造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。其主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等。

现代社会，人们逐渐意识到预防及早期发现疾病的重要性，其中一种手段便是通过健康体检筛查疾病。然而，传统体检项目中没有针对心理健康的评估，未能关注影响个体健康的其中一个重要因素。心理体检不仅是一种健康行为，更是未来健康体检保健的发展方向。

越严重越不承认有“病”

今年5月1日，《中华人民共和国精神卫生法》正式实施，填补了中国精神卫生领域的法律空白。根据规定，精神障碍的住院治疗实行自愿原则。自愿住院治疗的精神障碍患者可以随时要求出院，医疗机构应当同意。如诊断结论、病情评估表明就诊者为严重精神障碍患者并具有伤害自身、危害他人安全的行为或危险的，应对其实施住院治疗。

许多患者并不能发现自己有这方面的疾病，而且越严重、行为越夸张，越认为自己没病。生理上的疾病，患者可以主动求医，但需要进行临床治疗的精神障碍疾病，很少有主动求医的情况，一般都是患者家属送来救治。

但是，有些家属并不愿“承认”自己的亲属有这方面的疾病，甚至会给精神障碍患者的行为进行“合理化”解释。有一名大学教师的儿子患上精神分裂症，经常反常地喃喃自语。但家属认为这是因为他在思考国家大事、思考未来的人生，直到后来开始砸东西，具有攻击性行为时，才不得不送来就诊。对于精神障碍，“好不好全看家属”。因此，家属一定要对这类疾病有正确的认识。

一个富有的企业高管，非常在乎自己的身体健康，平时也很注重养生，只要身体一出现状况，便立刻进医院检查。一次，他感觉腹部隐隐作痛，便又到医院做检查。医生为他做了详细的检查后，给出的结论是没有任何病症，身体各方面的指标都是合格的。

对此他觉得非常奇怪，腹部的疼痛明明一直都在，为什么医生说他没事呢?带着这样的疑问，他又来到第二家医院，再次要求医生为他做全面的检查，最后结果与上一家医院相差无几。可是，他的腹痛还是一直没有任何好转，他非常懊恼，认为这两家医院的医生都是庸医，一点真本事也没有。

这位企业高管始终认为自己肯定得了什么怪病，便继续求医，各大名医名院都一一拜访了，而所有的结果都显示，他的身体状况非常好。最终，他在体检中心医生的建议下，去到心理科问诊。由此可见，很多时候身体上的疼痛只是人们心理在作怪，心态好了，自然就能百病全消。

喝酒也能喝出“精神病”?

持续失眠和酒精依赖也属于精神障碍的范畴，而且随着现代人工作生活压力的日渐增大，这两种疾病的患者也在日渐增多。

据了解，失眠一般表现为入睡困难、睡眠不连贯、过早醒来后不能继续睡，并伴有睡眠不足、全身乏力、倦怠等感觉。除原发性失眠外，环境改变、提神饮料、过度兴奋或情绪失控都能导致失眠。

偶尔的失眠并不属于失眠症的范畴：“判断失眠症与否一般有两点，第一点是以失眠为核心主要的症状，第二点是持续的时间。只有持续一个星期甚至更长时间的失眠，才属于失眠症。”

另外，持续性地大量饮酒，很有可能让不少经常应酬的白领患上酒精依赖。酒精依赖会使人习惯性饮酒，对酒产生渴望心理，是一种精神性的脑部疾病。酒精依赖严重的患者，还会导致脑部神经受损，甚至伴有视听性的幻觉。很多人惊奇，喝酒也能喝出精神病?实际上患有酒精依赖的人，已经越来越多了。

酒精依赖的危害不仅体现在脑部，还体现在肝脏等其他器官中。据了解，酒精依赖患者还常伴有脂肪肝、肝硬化甚至肝腹水等症状，最后甚至因此而死亡。

擅自停药让病情反复

虽然精神障碍是一种可治愈的疾病，但由于害怕患者回家后病情复发，伤及他人，担心别人知道自己家里有一名精神病患者，许多家属宁愿把他们留在医院里。很多家属跟医生说，他们宁愿在医院里花点钱，既可控制病情，还管吃管喝，不愿意接他们回家。

面对家属和患者之间出现的这种矛盾，每个社区应建立一个精神病患者康复机构。患者在医院接受治疗且病情稳定后，即可回到社区，由康复机构对患者进行跟踪治疗，及时提醒患者一些注意事项。这样不仅在出院后的患者中进行居家治疗时起到很好的缓冲作用，还能让他们慢慢融入社会，扫除心理障碍。

患者治愈后，就是一个正常的人。只要听取医生的意见，按时吃药，工作和生活都不误。许多患者病情复发，和擅自停药有着相当大的关系。许多患者因为吃了几个月的药，感觉工作和生活好像都恢复了正常，于是擅自停了药，甚至家属主动要求患者停药。

但是，精神障碍需要较长时间的药物控制，擅自停药或自行减少药量、不按时吃药，很快就又会发病。平日一定要遵医嘱，否则只会让病情反复。