长寿秘诀 北温泉度假养生

随着医疗水平的发展，越来越多的疾病得到治疗，但是也有越来越多的疾病涌现出来，要想长寿不能只靠医学治疗，养生才是最重要的，不病何须医？

北温泉位于重庆北碚区缙云山麓和美丽的嘉陵江畔。此地松林茂密，繁花争妍，有温泉、古寺、幽洞、岩壑等胜景。公园内有温泉寺，相传公元423年与缙云寺同时修建，整个建筑现保存完好，红墙绿树、气势庄严。寺右石刻园尚存宋代摩岩石刻罗汉像残躯，明正德、嘉靖、万历时碑刻和盘龙塔等，是珍贵的历史的文物。

南温泉地处重庆市东南郊花溪河畔，距市中心21公里。南温泉以温泉名世，温泉水是由地面水浸入地下、吸收地热后形成的。原为一露天热水塘，发现于明时。

清同治年间(1862—1874年)曾建塘中的石墙，嗣被山洪冲击报废。1920年始建成为浴室，人称“南泉浴室”。后来扩建为房间浴室36个，游泳池2个。每当浴池开放，玉池滚滚，白烟蒸腾;细雨霏霏，暖气袭人。荡漾豁尘襟，馨香易初服，沐温泉浴的乐趣，广为游客所称道。

东温泉位于重庆巴南区境内五步河畔，距市中心区68千米，景区山、水、林、泉、瀑、峡、洞等自然景观与文化古踪、历史遗迹都较丰富。有热洞、古佛洞天、仙女洞庭、打儿奇洞、龙泉翠流、珍珠喷泉、袖珍飞瀑、龙眼泉涌、送子幽泉、温泉浴泳、露天裸泳、十八半树、慈云岩影、关津峡口、半岛揽胜、翠云阁楼、摩崖栈道、钟山飞阁、五布河泛舟等二十四景。

关津峡口下游处的一处温泉，被当地人及邻县和贵州的乡民奉为“神水”。不论春夏秋冬、白昼黑夜，男女皆在此入浴，毫无拘泥羞涩之态，可称民俗一绝。

西温泉位于重庆铜梁县巴岳山山麓，这里峰峦高峻，重重叠叠，竹树葱茏藤蔓丛生，满眼绿屏翠嶂，也称西温泉山，西温泉坐落在温汤峡，峡谷西口，有一眼常年喷涌不绝、日出水量2000余吨的温泉。因泉水温暖如汤，早先人称“汤泉”，称峡谷为汤峡，称峡口为汤峡口，抗日战争时期，因此泉在陪都重庆西边，始称西温泉。西温泉水质良好，含硫、钙、钾、镁等多种元素，属硫磺矿泉;水温常年在35℃左右，适宜温浴消乏和游泳健身。

正在一个冬季养生的好去处。