集体心理疗法有利癌症康复

人们的心理问题、行为障碍及各种适应问题是在特定的社会环境中产生、发展和维持的，是人际关系失败的结果。既然各种问题的产生都离不开群体和环境因素的影响，利用集体的形式来促进这些问题的解决便是顺理成章之事。

传统的心理治疗都是一对一的形式，即一位治疗者只针对一位患者进行观察、诊断和治疗。而这种以集体为治疗对象而实施的治疗方式一般由1～2位心理治疗师主持，治疗对象可由 6～10名具有相同问题的成员组成。这种治疗像个聚会，可以是单元授课、连续讲座、技能训练等形式，通常每次持续1～2小时，既可每周 1次，也可根据具体情况而定。

集体心理治疗的几个阶段：

(一)依赖阶段：完全依赖治疗者，对自己的目的不了解，对集体发展的目标缺乏认识，试着帮助别人，避开任何可能的危险。

(二)冲突阶段：怨气常常指向集体其它成员，表现为迟到、缺席等。治疗者要坚持要求集体要自己解决自己的问题。

(三)亲密阶段：注意力从对治疗者的关注转向对成员的关注，开始习惯通过成员之间相互作用解决自己的问题。治疗性因素开始发挥作用。

(四)结束阶段：回顾并总结经验，给未来的自己写一封信，保证长期治疗，培养积极乐观的心态。

与个别治疗相比较，肿瘤病人的集体心理治疗虽针对性较低，但具有以下几个特点：

(一)病友的好转及病人之间的相互鼓励给病人带来希望。

(二) 集体治疗中，病人同病相怜，使他们可以彼此诉说内心的苦楚，且互相理解、接纳和关爱。

(三)通过团体成员间的直接帮助，有利于某些治疗技术如放松训练的迅速掌握。

(四)在集体治疗中，病人间互帮互助，互相支持，可使癌症患者体验到自己对他人是有用的，认识到自己的生存价值。

(五)治疗者对病人的信息传递及说教式的指导、劝告，病友治疗成功经验的介绍，便病人在集体治疗中获得更多的具有积极意义的信息。

(六)在集体癌症治疗中病人更能将各种情感包括愤怒、不满、内疚、焦虑、抑郁，尤其是患者压抑的情感喧泄出来，能得到集体成员的极大理解和支持。

在集体治疗中，癌症患者有机会表达自己的感受，这有利于消除孤独感。医学心理学家们认为，这些做法可以增强患者的信心，提高其生存质量，使她们能更专注于治疗情绪，可能对免疫系统产生影响。