995健康提示：如何预防乳腺癌的发生？专家指出，前社会中，人们面临的最多的危害就是疾病的威胁。尤其是在近些年乳腺癌的发病情况让人堪忧。预防乳腺癌是大家较为关心的问题。预防乳腺癌必须做到以下几点：
如何预防乳腺癌的发生？专家指出，前社会中，人们面临的最多的危害就是疾病的威胁。尤其是在近些年乳腺癌的发病情况让人堪忧。预防乳腺癌是大家较为关心的问题。预防乳腺癌必须做到以下几点：
乳腺癌是妇女最常见而重要的乳房疾病，发病率很高，其发病年龄大多在40～60岁之间，绝经期前后的妇女，尤以45～49岁者的发病率最高。
癌症治疗专家预防乳腺癌必须改掉生活中的不良生活习惯做起，按照以下方式惊醒调养：
1.老年人尤其是老年妇女要戒烟、限酒、避免高脂肪食物，可选瘦肉、鱼类、家禽、干豆类作为蛋白质来源，多吃含纤维素及淀粉的食物和水果、蔬菜。
2.学会自查乳腺，如发现肿块要及早就医。
3.不良情绪是任何疾病的催化剂，因此我们要保持乐观情绪，避免郁闷、紧张、恐惧等，积极预防乳腺癌。因此，经过以上介绍，关于预防乳腺癌，相信大家心里已经有数了，请大家为了自己的身体健康，更为了家人的幸福，请远离乳腺癌。
上面介绍的是如何预防乳腺癌的发生，希望可以帮助到大家积极预防。如果您想了解更多乳腺癌的治疗方法及乳腺癌的预防常识，请咨询我们在线专家，我们医院开通了全国爱心救助信息咨询平台，我们会尽全力为您解答，帮助患者尽快解除乳腺癌的困扰，重新踏上健康之路！
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