预防直肠癌的发生有什么方法？

现在直肠癌的发生有很多的方法，相信大家为了保持自己的健康都想知道，那么究竟什么方法手段能帮助你预防直肠癌呢？预防直肠癌的发生有什么方法？相信大家都想知道，下面我院专家为大家讲解，更好的了解。

预防直肠癌发病相关的饮食和生活方面的措施干预还包括定期有规则的中等体力活动、避免肥胖、体重超重者限制热卡摄入、脂肪含量低于食物总热卡的30%、增加蔬菜、水果和谷类食物的摄入以及限制饮用酒类或酒精饮料等。另外,大肠息肉的发病与吸烟有关, 吸烟时间和吸烟量的增加与直肠癌发病呈正相关。

有关组织指出, 注意饮食平衡, 多吃水果、蔬菜，养成良好的饮食方式,等高纤维素食物能显著降低直肠癌等肿瘤的发病率。高植物纤维素饮食会带来许多益处。蔬菜和谷类除了含钾水平较高以外, 还含有多种抗氧化物质、胡萝卜素、蕃茄红素和叶酸等, 另一方面, 可溶性植物纤维素能够吸纳较多的水分子, 大便体积增大。这样, 既促使肠道运动加速, 又减少了致癌物质与肠壁黏膜细胞的接触, 还有利于它们的排泄, 高植物纤维素饮食的保护作用是综合性的。

预防直肠癌最重要的目标之一是阻断致癌物接触之后的肿瘤发病过程, 这就是化学药物预防。其基本原则有: ①确定适合的药物使用剂量(安全性和有效性) , 药物必须经过严格的动物实验证实具有肯定的抗癌效应; ②确定有价值的致癌物作为评价指标; ③选定合适的临床评定的中止点, 因为有的肿瘤发病可能需要几十年。只有上述因素确定之后, 才可以在某一人群中进行化学预防研究。

目前用于直肠癌预防的药物主要有: ①抗氧化剂: 其作用机制为保护DNA免受自由基的损伤,它们包括维生素C和E、β2胡萝卜素、N2乙酰2L2胱氨酸、叶酸等, 一项受试对象为50岁以上至69岁的男性吸烟者、持续8年的研究显示, 与服用维生素E的对象与安慰剂对照组比较, 维生素E组受试对象中直肠癌发生率减少16% , 前列腺癌发生率减少34%; ②非甾体类抗炎药, 这类药物已经被证实能够抑制实验性直肠癌，有研究表明, 阿司匹林和非甾体类抗炎药确实具有减少直肠癌发病的作用, 但氨基酚类药物对此无效;  非甾体类抗炎药的这些作用与它们抑制前列腺素生成、抑制环氧化酶22 的作用有关, 它们可能具有诱导息肉细胞凋亡的作用; ③其它正在研究的有关药物有: 过氧化酶增殖物活化受体配体、鸟氨酸脱羧酶抑制剂二甲亚砜(DFMO ) 、钙剂(结合胆酸) 、维生素D、表皮生长因子受体抑制剂、酪氨酸激酶抑制剂、血管内皮生长因子抑制剂、基质金属蛋白酶抑制剂以及野生型P53等。

上面专家已经介绍了关于直肠癌的预防知识，预防直肠癌的发生有什么方法？相信大家在看完这篇文章后对直肠癌的饮食都有一定的了解吧。那么你是否能够做到呢，如果你还有什么想要了解的，可以咨询我院专家，专家给出解释，祝愿所有的患者都早日恢复健康。

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