如何防止高尿酸血症发病

如何防止高尿酸血症发病？高尿酸血症大部份发生在关节柔软组织处，尿酸与钠结合成尿酸钠盐，致使关节肿胀，是非常疼痛的一种疾病，那么该如何预防呢，防止高尿酸血症发病要注意做好以下几点：

一、低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症，且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进，故应采用低脂肪饮食。

二、碳水化合物：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。酒、饮料是高尿酸血症的相关危险因素，所以要尽量少用。

三、蛋白质：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前体，所以在日常的饮食中一些老年人还是要适当的少食用一些这种食物。

以上是石家庄肾病医院对于防止高尿酸血症发病的方法，已经做了较为详细的介绍，相信患者也都有了一些了解。在日常的饮食中，只要注意做好以上几点，就可以有效的预防高尿酸血症。