普通市民该怎样预防禽流感?

普通市民该怎样预防禽流感?由于没有相应疫苗，而冬，春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，专家提醒市民，健康的生活方式对预防本病非常重要，市民平时应加强体育锻炼.多休息，避免过度劳累，不吸烟，发现疫情时，应尽量避免与禽类接触。

对鸡肉等食物应彻底煮熟，保持室内空气流通，尽量少去空气不流通的场所,注意个人卫生.打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

此外，注意生活用具的消毒处理.禽流感病毒对乙醚，氯仿.丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热2分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使病毒杀灭。