乙肝肾炎患者生活小常识

乙肝肾炎患者生活小常识，对于乙肝患者来说，如果平时饮食生活不当，很容易引发乙肝肾炎，它是一种严重危害人身体健康的肾病，所以乙肝患者平时一定要养成良好的饮食习惯，防患于未然。下面邀请石家庄肾病医院的专家给大家讲讲关于乙肝肾炎患者生活小常识。

乙肝肾炎患者生活小常识

一、 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等

二、 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。

三、补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

四、忌高铜饮食

肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。

医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

乙肝肾炎患者生活小常识，听完上述关于乙肝肾炎患者生活小常识的讲解。石家庄肾病医院的专家温馨提示大家：病从口入，一定要多注意饮食，只有学会健康养生才能拥有好身体。