中风偏瘫上肢康复的方法

中风偏瘫对于患者造成很大的伤害，使患者行动不便，卧病在床，生活不能自理，给患者的心理也造成很大的负担。中风偏瘫的患者上肢活动困难，那么，中风偏瘫上肢康复的方法有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

一、第1节搭肩上举

作患侧上肢向前上举，要求肘关节充分伸展，如力量较差，可用健手固定患侧肘后再

作此动作，也可将健侧上肢向前平举，让患侧手掌沿健侧肩部向手部来回转换，每个动作重复10次。

第2节对角击掌

患侧上肢取外展侧上举，掌心朝上，健侧上肢向前平举，让患侧上肢渐向健侧肢体靠拢，同时用力击掌，重复做10次。

第3节耸肩运动

双肩同时向前向上耸起，并作环绕运动，重复20次。

第4节合掌夹肘

双手合掌置于额前，然后分别做两肘夹紧及分开运动，重复10次。

二、按摩与被动锻炼

对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。

稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退，是中医治疗中风偏瘫的方法之一。

三、逐渐开步走路并做上肢锻炼

在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬双腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。

锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。

四、中风偏瘫的逐步加强功能锻炼，达到生活自理

在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。

对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

在进行功能性康复锻炼的同时应坚持可靠的药物防治，还可配合针灸，按摩等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。

只要坚持大多数缺血性脑中风病人是能收到理想效果的。

以上就是关于中风偏瘫的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中帮助偏瘫患者做好康复锻炼，帮助患者早日康复。