脑卒中偏瘫康复训练

脑卒中偏瘫是生活中常见的疾病，使患者行动不便，生活不能自理。患者在接受专业治疗的同时，也要在家属和医护人员的帮助下，进行康复训练。巩固治疗效果，帮助自己早日康复。那么，脑卒中偏瘫康复训练方法有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

1、综合步态练习，跪位下的步行练习;动态的步行练习;10 cm厚的海绵垫上的步行练习等等。

2、仰卧位下的下肢向心运动;如俯卧位，膝关节做小范围的屈伸活动(曲膝<90°);先站立位下的患侧下肢前、后摆动练习，继而用患腿上下台阶或前、后迈步;

足跟着地时，膝关节伸肌群控制能力和足背屈练习，如用健腿站立将重心移至患腿，保持伸膝和足背屈。

3、床上桥式运动，健腿向前向后迈步及健腿上台阶等;患侧膝关节在0～15度的被主动屈伸运动及健腿的上下台阶等练习;

骨盆水平侧移，练习重心左右移动，练习侧行;踝关节的背屈牵张和髋关节的后伸牵张;跪姿下患侧伸髋，健侧屈髋离床。

4、心理护理指导 脑卒中发生后，大部分患者伴有不同程度心理障碍，主要是焦虑、抑郁，心理护理直接影响康复效果。

1)首先给患者提供脑卒中有关治疗、预后及相关疾病的可靠信息。

2)多与患者沟通交流，鼓励患者及时表达自己的感受，使其正确对待疾病。

3)避免任何刺激和伤害患者自尊的言行。

4)让患者和家属参与制订康复训练计划。

5、保持良肢位 急性期，患者症状明显，主要处于卧床期，在不影响抢救工作的前提下，可进行康复体位摆放和适量的关节运动，良肢位的摆放贯穿在脑卒中早期康复的全过程。

对今后的肢体康复、预防并发症、降低致残率起重要作用。

(1)仰卧位时患者患侧肩胛下垫一小枕，膝关节屈曲，足部避免被褥压迫，上肢外展、外旋，足底与床尾之间置一硬被或穿布鞋，防止足下垂。

(2)健侧卧位时健侧在下，患侧上肢下垫一枕头，患肩前屈90°肘关节伸展，腕、指关节均伸展放于枕上，患腿屈曲向前，置于体前另一枕上。

(3)患侧卧位时，患侧上肢前伸与躯干夹角大于90°，肘关节伸展，手指张开，掌心向上，健侧上肢放于身上或身后枕上，健腿屈曲向前，患侧下肢在后，在病情允许时，可2～3 h翻身1次，翻身时采用健侧位与平卧位交替，减少患侧卧位，预防患侧肢体受压受损。

6、 进行肢体活动 脑卒中患者在病情稳定后，神经系统症状和体征48 h内无加重时，可开始肢体按摩和被动运动，包括肩、肘、指、髋、膝等关节的屈曲伸展活动。

有的提倡脑卒中后3～5 d可介入康复训练[4]，待患者意识清醒后，康复师指导患者做主动运动，如翻身、挺胸、移动等。

原则上是上肢多锻炼伸肌，下肢多锻炼屈肌，先做大关节，后做小关节，由健侧到患侧，幅度由小到大，时间由短到长，循序渐进，训练时间与次数以患者能耐受为度。

以上就是关于脑卒中偏瘫康复训练的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中发现患有偏瘫，请及时就医治疗，避免病情加重，给患者造成更大的伤害。