995健康提示:癌症是我们生活中的一大难题,对我们的健康产生很大的威胁。癌症病人的心理非常脆弱,需要患者家属精心护理,树立信心,积极接受治疗
癌症是我们生活中的一大难题,对我们的健康产生很大的威胁。癌症病人的心理非常脆弱,需要患者家属精心护理,树立信心,积极接受治疗。那么,如何安慰癌症病人?下面就为大家详细的介绍一下:
癌症病人及家属要做好长期作战的准备,共同培养乐观、正确的生活态度,树立积极、必胜的信念,为患者营造一个轻松、快乐的生活环境。
患者还应努力在生活中择其乐而从之,迂其忧而弃之。不要因患上癌症带来的诸多变化而怨天尤人、厌世悲观,而应该努力培养“恬淡虚无”的生活态度,避免过度的情志变化和精神刺激,做到开朗乐观、宽宏大度,遇事“泰然处之”,使自己有良好的“应付能力”。心态如何,对治疗效果绝对是关系重大
1、寻找癌症康复的案例,对患者及家人进行积极鼓励
随着医疗条件的发展,很多癌症病人都得到了很好的医治,得到了康复。癌症患者的家人不妨多找一些这方面的案例,与癌症患者一同学习。
这里最主要学习的是一种应对困难的能力,以及一种乐观的态度。保持一种良好的心态,以及一种对未来的希望,对于治疗和康复会起到很关键的作用。
第四、寻找一个圈子,获取情感的支持
癌症患者和家属不妨有有意识地寻找一个圈子。由于圈子成员有某些共同的遭遇,所以更容易相互理解,相互支持。
这个圈子可以是网络方面的,也可以是病友之间的。如果能发挥主动性,去当一个圈子的带动人,那么你获得的精神力量将更强。
2、积极了解相关知识
恐慌和无助是癌症患者及其家属最常见的心理反应。一般来讲,到我们对一件事物不了解的时候,就更容易出现恐慌感。
比如说,当年我们对非典很恐慌,那是因为我们都不了解非典,不知道它的传播途径,不知道它的治疗方法。
对于癌症也一样,如果我们仅仅认为癌症就是绝症,那么内心的恐慌感就会加强。最好的办法是咨询医生,查阅相关的资料,一旦你对患病原因以及治疗方案有了一定的了解,内心的恐慌感就会有所降低。
3、尽早地认清现实
虽然面对现实是残酷的,但是,光逃避更是无济于事的。承认现实是一个通过的过程,可以在内心中告诉自己,这个痛苦是正常的。
无论谁遇到这样的事情都会痛苦。不要和自己的痛苦做斗争,而是先接纳自己的痛苦。
然后,采取正确的方式去宣泄痛苦,比如说痛哭、向别人倾诉、做剧烈的运动。值得注意的是,一定要选择正确的宣泄途径,否则,错误的宣泄方式必然导致更痛苦的后果。
4、要创造一种温暖和信任的环境,鼓励病人自在的表达自己的紧张和困惑,而不是故意压抑病人的感受。
如果病人过去有心结,要让病人把这个心结打开,要让病人原谅过去曾经伤害过自己的人,同时要积极表达对过去曾伤害过的他人表达歉意。要告诉病人对他的尊重和关爱。
以上就是关于怎样安慰癌症病人的相关介绍,希望可以给大家一些帮助,在生活中给癌症病人心理上的安慰,帮助他们树立治疗信心,积极配合治疗。
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