995健康提示:肥胖是每位女孩子的公敌,有时候选择好几种方法来减去那油脂,却是收效甚微。其实,要减去油脂,喝茶也不失为一种好方法
肥胖是每位女孩子的公敌,有时候选择好几种方法来减去那油脂,却是收效甚微。其实,要减去油脂,喝茶也不失为一种好方法。那么,美容控制油脂分泌茶有哪些?下面就为大家详细的介绍一下:
1、芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法: 芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
2、绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法: 将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
3、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
(1)、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
(2)、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
(3)、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
4、加味绿茶 材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
5、减肥族适合的花草茶
1.搭配可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘,腰腹鼓胀,肥胖等。茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2.玉蝴蝶清肺热,利咽喉,美百肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。
3.辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。
4.马鞭草有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效,可治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
花茶根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的调配比例,花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑,又或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。
以上就是关于美容的相关介绍,希望可以给大家爱一些帮助,在生活要经常减少,养成良好的生活习惯,减少油脂的出现。
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