995健康提示:膀胱癌是生活中对患者造成极大伤害的恶性肿瘤疾病之一,给患者的生活造成翻天覆地的变化,还给患者造成沉重的经济负担
膀胱癌是生活中对患者造成极大伤害的恶性肿瘤疾病之一,给患者的生活造成翻天覆地的变化,还给患者造成沉重的经济负担。所以,在生活中做好膀胱癌的预防工作非常重要。那么,多喝水可以预防膀胱癌吗?下面就详细的为大家介绍一下:
多喝水可以预防膀胱癌
每天多喝水可明显降低患膀胱癌的风险,每天喝1440毫升
每天饮水量很少的人膀胱中尿液必然会减少,而体内的致癌物质从肾脏排泄到膀胱后,就会存在于尿液中,导致尿液的浓度较高。
而这些高浓度的致癌物质长时间贮存在膀胱内,对于膀胱黏膜造成强烈的刺激。饮水量很少的人,排尿的时间间隔必然会延长,这就致使致癌物质在膀胱内繁殖创造了很有利的条件。
而经常会发生膀胱炎的患者,大多数人都是因为平时不喜欢喝水。尿液中细菌浓度的增加,不仅可引发膀胱炎,还会对膀胱黏膜产生不好的刺激。
久而久之,膀胱黏膜在细菌和致癌物质的双重刺激下,可逐渐的由炎症、糜烂发展为膀胱癌。的水大约是6杯的人不易患上膀胱癌。
因为水占体重的50%~70%左右,如肌肉含水是80%,大脑含水是75%,如果人体缺水就会容易导致膀胱癌。
所以说,多喝水是有好处的,能很好的预防癌症的发生,不但要多喝水,还要增加排便的数量,每天多喝水,轻松预防膀胱癌。
预防膀胱癌的其他措施还有哪些?
1、不要食用被污染的食物,如发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
2、生活要规律。养成良好的生活习惯,使各种癌症远离自已。
3、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
4、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
5、不要过多地吃咸而辣的食物,保持良好的精神状态。
7、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。烟和酒是酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
8、远离染发剂:一项国际最新研究结果表明,长期接触染发剂患癌的风险较高,尤其是与膀胱癌、白血病和淋巴癌有关。
虽然致癌的证据尚不十分充分,但对频频接触染发剂则要提高警惕。
以上就是中医肿瘤医院对于膀胱癌预防的相关介绍,希望可以给大家一些帮助,在日常生活中做好膀胱癌的预防工作,减少膀胱癌的发生,保护我们的健康生活。
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