胆囊癌如何预防?

胆囊癌的发病率和死亡率都很高，尽管近年来医学及时发展迅速，治疗胆囊癌有很多的方法，但是胆囊癌的存在还是像一颗定时炸弹一样存在。所以，在生活中做好胆囊癌的预防非常重要。那么，胆囊癌如何预防?下面就请中医肿瘤医院的专家为大家详细的介绍一下：

胆囊癌如何预防

1、对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。

2、保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。

3、积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因。

4、合理调节饮食。胆管癌的发病与饮食结构与方式有一定的关系，因此，饮食是治疗与康复的重要保证。

多食易消化吸收并富有蛋白质的食物，如新鲜水果和蔬菜、瘦肉、水产品、豆制品等，以满足人体新陈代谢的需要，禁食辛辣肥腻油炸食品，少吃高脂肪食物，多喝开水。

同时要有意识地选择一些有辅助抗癌作用的食品，如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿。注意改进饮食习惯和烹调方法，在进食时还要保持心情愉快。

5、养成良好的生活习惯。静卧休息时应保持舒适的卧位，一般以左侧卧位、仰卧位为佳，以防胆囊部位受压。适当参加体育锻炼，如练气功、散步、听音乐，做到动静结合。

忌长时间坐卧、活动过少，以利机体功能的恢复。

保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。

6、胆囊癌患者需要注意的饮食禁忌，在生活中以及治疗后恢复期间需要注意以下几点：

(1)忌动物脂肪及油腻食物。

(2)忌暴饮暴食、饮食过饱。

(3)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

(4)忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。

(5)忌坚硬、粘滞不易消化食物。

以上就是中医肿瘤医院对于胆囊癌预防的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中做好胆囊癌的预防工作，减少胆囊癌的发生。

如果想要了解更多关于胆囊癌相关知识，可以浏览更多健康咨询的内容。