淋巴瘤如何预防?

在生活中淋巴瘤有着很高的发病率，人们对于淋巴瘤有着很高的发病率。淋巴瘤的发生对患者产生极大的伤害，甚至是会危及患者生命。所以，在生活做好淋巴瘤的预防工作非常重要。那么，淋巴瘤如何预防?下面就请中医肿瘤医院的专家为大家详细的介绍一下：

淋巴瘤如何预防

1、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

2、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

4、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;

压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

5、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;

年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

6、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;

其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

7、积极治疗与恶性淋巴瘤发生可能相关的其他慢性疾病，如慢性淋巴结炎、自体免疫性疾病等。

8、注意气候变化，预防和积极治疗病毒感染。

9、密切注意浅表肿大的淋巴结的变化，对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。

10、对于浅表的病变，应注意皮肤清洁，避免不必要的损伤或刺激。

以上就是中医肿瘤医院对于淋巴瘤预防的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解淋巴瘤的相关知识，在生活中做好淋巴瘤的预防工作，减少疾病的发生。

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