吃杏子有什么好处?

杏子是水果的一种，也是我们非常喜欢的水果之一，酸酸甜甜的味道非常受到大家的欢迎。并且杏子营养丰富，对人的身体有很大的好处。那么，吃杏子有什么好处?下面就为大家详细的介绍一下：

吃杏子有什么好处

1、青杏的果肉对治疗菌痢、肠炎效果好。凡津液不布于口、口干烦渴者宜食鲜杏。

煮杏加蜜作脯，有润肺止咳定喘功效。杏仁是止咳平喘常用药物。

苦杏仁主咳逆上气;甜杏仁又名巴杏仁，为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。此外，杏仁还有活血、解毒、杀虫等功效。

杏还具有抗癌作用，因杏中含维生素B17。

2、甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油。杏有生津止渴、润肺定喘功效。

适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热，均可收到疗效。

3、头面风肿。用杏仁捣成膏，调鸡蛋黄涂布上，包头面。药干又涂。七、八次可愈。

4、喘促浮肿，小便淋沥。用杏仁一两，去皮尖，熬后磨细，和米煮粥，空心吃二合。

5、上气喘急。有杏仁、桃仁各半两，去皮类，炒研，加水调生面和成丸子，如梧子大。

每服十丸，姜蜜汤送下。以微泻为度。

6、在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

7、杏子的食用禁忌

野山杏杏肉味酸、性热，有小毒，此杏杏核均为苦仁。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。

同时，由于柴杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。肉用杏即甜杏则无碍。

但将杏制成杏汁饮料，不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。

以上就是对于吃杏子有什么好处的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，杏子虽然对我们的身体有很好的帮助，但是还是要根据自己的身体情况，食用数量不用过多，避免给身体造成伤害。