夏季如何预防湿疹？

导读：夏季是湿疹的高发的季节，湿疹常出现在头、面、耳后、四肢等部位。不过，如果能从日常生活的细节做起，就能远离湿疹。如何预防湿疹呢？

夏天会高发，有以下2方面原因：

1.夏季气温升高，人们喜欢在有树有花的地方乘凉休息，皮肤裸露在外就更可能接触过敏原，出现斑点、丘疹。其次，夏天喝的饮料中，常含有较多的防腐剂、香料、色素添加剂。

2.空调吹出的风细菌含量高，附着在皮肤上，出现问题的几率更大；最后，夏季人出汗多，首饰与被汗浸渍的皮肤长时间接触，再加上化妆品使用不当，很可能发病。

注意事项：

一旦因为湿疹而出现瘙痒，不要抓挠皮肤，更不能用肥皂、热水擦洗，否则会使皮肤病变区变得更加粗糙、增厚和苔藓化，发展成慢性湿疹，增加治疗难度。急性湿疹应选择温和、无刺激的药物，慢性湿疹则可外用糖皮质激素霜剂。

如何预防湿疹？

1、保持皮肤干净清洁，避免长时间曝晒，尽量不要到花草树木多的地方游玩；

2、多喝白开水，饮食清淡；

3、衣物选择吸汗凉爽的棉布制品，根据自己的皮肤类型选用首饰和化妆品，及时清洗空调和保持室内卫生等。