预防秋季变态反应性鼻炎

进入秋天以来，各大医院接诊的变态反应性鼻炎患者数量不断上升。据广西总队医院耳鼻咽喉诊疗中心提供的数据显示，入秋后该中心每天接诊的过敏性鼻炎患者数量为夏季时的3倍还多。专家提醒，秋季过敏性鼻炎患者要加强鼻部保健，尽量远离过敏源。

变态反应性鼻炎俗称过敏性鼻炎，秋季是变态反应性鼻炎的高发季节。根据发病时间，变态反应性鼻炎分为常年性和季节性两种，比较多见的是季节性鼻炎。季节性的过敏性鼻炎，多在春秋两季发生，且以秋季为多。不少人一到立秋时节，过敏性鼻炎就会发病。秋天过敏性鼻炎发作比较多，主要是因为秋高气爽，空气中漂浮着大量植物的花粉，尤其是广西沿海地区豚草的花粉很容易引发过敏性鼻炎。而且秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。

广西总队医院耳鼻咽喉诊疗中心主任李株坚介绍，不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解，因为其症状主要是流鼻涕、打喷嚏，患者会以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者是抗生素。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性。如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况，最好先去医院耳鼻喉科检查一下。延误病情，很有可能会引发其他的病症，比如长期的鼻炎患者中有50%到70%会出现合并哮喘的病症。比较稳定的过敏性鼻炎患者在发病前应做提前治疗，可以抑制病症的发生。

李株坚主任提醒，过敏性鼻炎的防治应该从以下几方面做起：随时保持鼻腔清洁；尽量减少户外活动，尤其是早晨5时到10时，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久呆；外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏源会有帮助；保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥；及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎；香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，也要尽量避免接触；在换季的时节，每天早晨打开窗户，或是外出前先上下搓鼻子，做鼻部按摩，直到鼻部发热为止。