冬季嘴唇干裂该如何应对？

进入冬季随着气候的干燥，嘴唇也开始变得脆弱，那么面对嘴唇干裂，我们如何应对呢?

嘴唇干裂如何应对：

一、多吃水果蔬菜

嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还可能是因为新鲜蔬菜吃得少，维生素B2、维生素A摄入量不足。在秋冬季节，人们更应多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果。

二、预防口腔疾病

还有不少口腔疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。如果嘴唇太过干燥，可适量服用维生素B2加以调节，但如果唇部长期皲裂应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

小贴士：如何正确选择润唇膏

在选择润唇膏时，成分越简单越好。应尽量选择含维生素E高，含香料、防腐剂少的滋润型唇膏。这种润唇膏能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋冬季节最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。

“成分越简单的保湿产品越好。成分越复杂，越容易发生过敏等症状。”肤科医生介绍说，“这样可以避免沾染上石蜡、香精、色素、含甲醛的防腐剂等损伤嘴唇黏膜，带走唇部水分。”所以，美眉们一定要小心呵护你的红唇哦。