冬季养生：如何预防癫痫病的发作

癫痫病已经严重的威胁到人们的日常生活，要减少癫痫病患者的发作次数和痛苦，除了积极的治疗外，还要注意日常的护理和保健，家人和患者要同时努力。下面专家告诉你，癫痫病患者的日常保健。

如何预防癫痫的发作

1、注意预防交通安全

防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫，外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。>>>专家推荐阅读：癫痫病能治愈吗

2、积极治疗易导致癫痫的疾病

积极预防和治疗各种颅内感染如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

3、避免酒精中毒

癫痫长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起发外伤后继性癫痫。

4、注意饮食卫生

在我国引起成年人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，此病主要流行于我国华北、东北、云南等地。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起癫痫发作。所以，我们平时要注意饮食、饮水卫生，如果病人有皮下结节，有癫痫发作，应尽早做头颅CT、MRI检查，以发现病灶，及早治疗。

5、老年人应注意身体保健

老年人应积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。

6、一定要坚持长期治疗

癫痫疾病患者应该定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都可引起癫痫发作。癫痫疾病患者一旦癫痫发作，应查明病因，积极治疗原发病，配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。

冬季尤其要注意预防癫痫病的发作，冬季聚会多了，切忌勿暴饮暴食，预防癫痫发作。