夏季养生：饮茶应避免四大误区

中国的茶文化历史悠久，很多国人都有饮茶的习惯。夏季天气炎热，饮茶也是一种很好的解暑方式。但是，对于饮茶，有些人容易走进一些误区。

夏季养生：饮茶应避免四大误区

误区1：饮茶会使血压升高

专家介绍，茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防治心血管疾病。

误区2：品新茶很爽

专家称，新茶中的多酚类、醇类、醛类含量较多，长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。还可产生四肢无力、冷汗淋漓等“醉茶”现象。

误区3：浓茶醒酒

人在饮酒之后，酒中的乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶，未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区4：茶医百病

专家指导，浓茶中的咖啡碱能使人兴奋，不利于休息。浓茶还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常等。