防止孩子们近视 应让孩子多户外运动

大部分儿童近视的发生主要由后天因素引起，孩子长时间读写、灯光照明不够以及过早进行智力开发，如：练书法、画画、弹钢琴等都容易引起孩子近视的发生。缺乏室外运动和近距离用眼时间长，是学龄前儿童及青少年近视发生的主要原因。国内外研究发现，增加户外运动可以有效预防近视。因此，孩子们应多在大自然环境下做一些健眼活动，如郊游、户外锻炼，还有打乒乓球、踢足球等可以很好地保护视力。

学龄前的小朋友在视力下降初期应及早来医院做扩瞳验光等检查，并通过药物治疗，视力是可以恢复的。如果选择给孩子配眼镜，则会诱发为真性近视。若发生了真性近视，就需要及时配镜。

在儿童近视的防治中，关键要做到：早发现、重预防。近年来，对近视高危人群及时采取干预措施，如通过视功能训练等有效预防孩子视力的下降，应用角膜塑形技术控制孩子真性近视的发展都有一定的积极作用。