如何做好食道癌的细节预防？

针对食道癌来说，患者需要忍受的痛苦也是非常大的，相信大家都听说过或者知道一些，那么我们为了避免自己患病，为了自己保持健康，如何做好食道癌的细节预防？对于这方面的常识，相信大家都是想知道的，因为这样可以保持自己的健康。下面我们具体来看看吧。

经过几十年的研究，证实食管癌与食管损伤、食管疾病、食入致癌物质、营养不良等有着密切关系；有的病人与家庭遗传有关，主要是父系遗传，可连续3代以上。虽然如此，人的环境、生活习惯、生活方式可以改变。只要有意识增强免疫功能，减少恶性刺激，科学防癌。

第一、保护食管

食管是一切饮食经过的器官，食物在食管内成团，有序进入胃内消化。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。

第二、药物预防

患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C；阿司匹林能防此病，故高危人群可在医师的指导下，补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。

第三、拒绝致癌食物

亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，还有醛醇等间接致癌物。

第四、营养合理

流行病学调查证实，营养不良与食管癌有关系。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。

第五、积极治疗食管疾病

患食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等，由于组织学改变、功能变异、局部受刺激，容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。

就现在来说，食道癌的发生对我们的健康是非常重要的，你是否明白呢？如何做好食道癌的细节预防？这是我们都想知道的，那么你看完专家的解释，相信大家都已经对食道癌的预防工作有了更深的认识，希望能对大家的健康有帮助。