引起焦虑症的原因有哪些?

人们常说：笑一笑，十年少，一个人如果能够知足常乐会健康长寿。相反如果经常处于焦虑的情绪，会产生焦虑症，是患者的正常生活受到影响，还会使患者的朋友和家人感到困扰。那么，引起焦虑症的原因有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

1、自我认知过程。认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。

研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

2、社会心理原因。是焦虑症产生的原因之一，如在应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。

由于应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

3、躯体疾病。躯体疾病或者生物功能障碍虽然不是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

4、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和。常见的因素是：反应性的敌意;极力压抑的冲动;矛盾的意向。

5、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己;因有不道德的念头而厌恶自己。当自我不能很好地协调与本我、超我和外界环境的关系，导致人格核心部分受到损害而失衡时，就会产生明显的焦虑情绪。

6、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。

比如：因年龄和自我心理功能发育阶段的不同，引发焦虑情绪的情景也会有所不同。

儿童幼年期，会对母爱的丧失、父亲的惩罚而心怀恐惧;青春期时，常对性的冲动、异性的出现而感到不安;成年人，会因自己未趋完美而痛恨自己。

7、遗传因素，遗传因素研究发现焦虑发作的病人一级亲族中约有15%患有此类疾病，约为一般居民的10倍。有人观察到焦虑者一级亲族的发病机率为17.3%，而正常对照组为1.8%;

广泛性焦虑症一级亲族中发病机率并不增加，而广泛性焦虑症的孪生子研究未见有明显差别。

这些均提示焦虑发作病人遗传效应在发病中的作用较广泛性焦虑症明显。最近发现30例焦虑症中，未见广泛性焦虑障碍病人有精神病家族史，值得进一步研究。

这提示我们，如果您的家人中有焦虑症患者，而您又出现了焦虑症状，必须马上引起重视，通过正规渠道进行诊断检测。

作为父母，如果您曾有焦虑症病史，一定要格外关注孩子的状况，一旦发现问题，必须马上求助于医生。

8、有应激事件发生的情况下

应激事件发生，更有可能出现焦虑症。既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。

由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为

而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。

至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

以上就是关于焦虑症病因的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解焦虑症的相关知识，在生活中做好焦虑症的预防工作，降低焦虑症的发病率。