肥胖症要如何预防

周减重不克不及高出0.5～1.0kg。

国际瘦削事故组(WHO)提出瘦削治疗的临时目的(表3)。

天下中中医连合瘦削症学术集会订定了原发性瘦削症的疗效规范：

一个疗程完毕时，体重下降3kg以上为有效，或脂肪百分率下降5%为有效;体重下降5kg或脂肪百分率下降5%以上为显效;体重下降已达规范体重或超重范围内，称为近期临床病愈。

疗程完毕未达有效者为有效。随访1年以上，维持原有疗效为远期疗效。

疗程谋略：3个月为1个疗程，每隔1个月可停药1周。

药物减肥治疗谋划的实行要领：在专科医师引导下，先按医嘱用药1～3个月，此期称为减重期。当体重下降到服药前的90%～95% (即体重淘汰了5%～10%)时，进入了维持期，1～2个月。如体重能动摇在减肥后的水平，可停药观察。如在观察时期体重增长、反弹，应规复用药。

减肥治疗的初期，体重下降的较快，之后多进入平台期，不易下降，此与自身体重调理点有关。如能对峙并加大减肥力度，维持一段平台期后，仍可进一步减重。要是不对峙康健的生活举动方式，纵然体重减轻之后仍会反弹。

(二)预后

瘦削及其并发症已成为紧张的社会标题。特别是内脏型瘦削常归并糖尿病、高血压、缺血性心脏病、高脂血症，就寝呼吸停息综合征等。因此应积极准确治疗瘦削，淘汰并发症。