性欲减退饮食调理法

性欲减退之人多虚寒，治宜温补壮阳，忌食寒凉生冷之品有利疾病的病愈。

(1)忌寒凉生冷。性欲减退之人多虚寒，治宜温补壮阳，忌食寒凉生冷之品有利疾病的病愈，故应忌食绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、荸荠等凉性食品，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果也应少食。

(2)忌少量饮用咖啡和茶。咖啡和茶都含有咖啡因，咖啡和茶叶如临时饮用，一旦停喝，就会使大脑高度抑制，出现诸种神经体系的体征，对性欲减退者更为倒运。

(3)忌厚腻之品。性欲减退者，格外有阳痿体征者，一样寻常消化力较低，食品进补宜把稳食量和食品性子，大批会减轻脾胃的包袱，而肥腻之品，如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉及肉类用炙而成的种种食品，格外是在春、夏、秋天进食会碍胃而使脾胃运化变态，招致病情加剧。

(4)忌峻补。患性效果削弱的病人一样寻常虚损者多，固然要进补，但由于他们的脾胃效果较弱，宜忌峻补，以防阴阳偏胜而孕育多发不良结果，在春、夏、秋天不克不及滥用壮阳的峻补之品，如鹿茸、鹿肉、牛鞭、红参等。冬令进补也要先调理脾胃而落伍、补。

(5)忌酗酒。大批饮酒，可使性生活抵达谐和的境地，但一旦多饮，会加剧性欲减退的种种体征，格外是阳痿病患饮酒之后皮肤充血，更使阴茎难以勃起。现代有一段酗酒危害的记载：“人身之血，各归其舍，则常凝。酒性烈，最能动血，人饮酒则面赤，伯仲俱红，是扰其血而疾驰之也。血气安康之人，数日无房事，精始厚而可用，然使一夜大醉迷恋，精随酒耗，且多热毒。是故宜戒醉”。