汞中毒的饮食调理有哪些?

汞中毒吃哪些对身体好?

规复期饮食：

1、病人规复饮食后，准绳上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰厚及含有很高蛋白质的饮食。

2、宜吃平淡有营养，流质的食品，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等;

3、容易消化促进排便的食品。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食品，如种种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可资助排便，将体内渣滓的毒素排挤。

一样寻常解毒食品

绿豆：中医学以为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及别的种种食品中毒均有防治作用。加快有毒物质在体内的代谢转化向外分泌，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，通常打仗铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在一样寻常饮食中特别应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿芽菜。

猪血：我国传统医学以为，猪血有利肠通便、清扫肠垢之效果。当代医学证明，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸剖析后，能孕育多发一种解毒、清肠的剖析物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒多发生化反响，然后从消化道排挤体外。

海带：中医以为海带性寒、味咸，效果软坚散结、清热利水、去脂降压。当代医学研讨标明海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸取，并能排挤体外，因此海带有防范白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有分泌作用。

茶叶：茶叶的解毒作用，早在《神农本草》中就有记载。当代医学以为，茶叶具有加快体内有毒物质分泌的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综相助用是分不开的。

无花果：为水果中之佳品，富含无机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒效果。比年来发明，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的防范身手。

胡萝卜：胡萝卜也是有效的解毒食品。不但含有丰厚的胡萝卜素，食后能增长人体维生素A，并且含有少量的果胶，这种物质与汞连合，能有效地高涨血液中汞离子的浓度，加快体内汞离子的徘清扫，故对汞中毒有一定的防范作用。红胡萝卜汁中少量的果胶能与汞连合，高涨汞中毒病人的血汞。

汞中毒最好不要吃哪些食品?

1、不宜过早进食牛奶类甜食，因其易在肠道内发酵孕育产赌气体，使病人食后以为腹部胀气不适。

2、忌咖啡等快乐性饮料。

3、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣抚慰性食品。

4、忌烟、酒。

5、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食品。