再顽固的鼻炎，这样简单调理，也很快痊愈了！

鼻炎并不是什么大病但却是一件很难缠的事由于迁延难愈它给很多人的生活和工作带来了不必要的麻烦 很多鼻炎患者告诉我他们早晨起床后的第一件事不是去卫生间而是找卫生纸擤鼻涕有时鼻炎发作鼻涕眼泪横流一天一卷卫生纸都不够而且由于频繁擦鼻涕鼻子都变得又红又肿又疼根本没有心思放在工作上那种痛苦就别提了

即使没有以上这些症状你也别小瞧了鼻炎很多时候它会引起鼻塞、头痛造成精神不集中、脑子不清醒、昏昏沉沉、记忆力下降、工作效率低下再严重了还有可能引发脑梗死、高血压、心脏病等个别患者甚至会夜间猝死

在中医看来鼻子上出的毛病都是“气”受影响引起的鼻子在面部的最高处是最容易受寒气侵袭的部位鼻炎就是寒气侵入人体后伤害肺脏引起的《黄帝内经》中说：“肺气通于鼻肺和则鼻能知香臭矣”

如果肺气虚弱浊气无法下降清气不能上升鼻子得不到肺气的温煦就会出现嗅觉障碍而鼻子不通畅的话肺的功能也会受影响时间长了难免出现病变因而想要鼻子通畅必须首先保持肺气的升降通畅

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这其实很简单只需要用我们的双手就能做到先将两手的食指外侧互相摩擦到有热感时用食指外侧沿着鼻翼两侧由上至下按摩30次左右到鼻子也有微微发热的感觉为止然后再按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次每天不拘时间地按摩3～4遍就可以有效地预防和应对鼻炎了

除了揉鼻子这一招之外患有鼻炎的朋友还可以喝辛夷花粥来辅助治疗到药店买一些辛夷花每次取5克与2两大米一起煮粥鼻炎严重时连续喝几天平时症状不明显就隔三差五地喝

中医认为辛夷花性味辛温入肺、胃经有散风寒、通鼻窍的功效是治疗鼻子问题以及各种原因引起的头痛鼻塞等病症的首选之药《本草纲目》都称赞它“辛夷之辛温走气而入肺能助胃中清阳上行所以能温中去面目鼻之病”