一张千年古方，祛寒湿、温脾胃，还治虚胖！

古人有句话叫做“脾胃亏虚百病由生”可能很多小伙伴一听到“百病”二字觉得这也太夸张了根本不可信其实这一点都不夸张因为我们的脾胃真的很重要

脾胃有哪些具体功能?

1.脾胃运化水谷水液

食物的消化吸收主要靠脾胃的作用我们吃的食物首先要进入胃中进行初步加工也被称为腐熟再经过小肠进一步加工有营养的转化为精微物质由脾负责运输到五脏六腑剩余的糟粕通过大肠排出体外

脾胃不仅运化食物还要运化水液所以水液的正常代谢也离不开脾胃的作用脾胃健康水液代谢就正常

如果脾胃虚弱运化不及水液就会变成痰饮蓄积在体内所以脾胃虚弱的人往往伴有虚胖、眼袋、水肿等

2.脾胃为后天之本气血生化之源

我们知道心有生血的作用但也离不开脾胃的支持因为脾胃运化的水谷精微是生成气血的基础材料

食物经过脾胃的运化化成水谷精微再化成营气和津液进入脉中经过心火的气化作用变化成赤色的血液这就是所谓的“奉心化赤”

气血的强弱虚实直接取决于脾胃功能的强弱脾胃强则气血充足脾胃虚弱就会气血不足脾胃弱的人大多数都面黄肌瘦、贫血、头晕无力

3.脾主统血

脾有统摄血液在作用就是统摄血液乖乖在血脉中流动防止血液逸出脉外

好比是开地铁的司机能够指挥着地铁在轨道上行驶哦不能越出轨道

脾气虚的人身体各处就容易出血牙龈出血、鼻子出血、皮肤上有出血点、尿血、便血、月经量大等问题都需要补脾气

4.脾主升淸维系脏腑关系

脾气主升所以对脏腑的位置的维持有重要作用因为脾主升清脾气不仅能把精微物质上输至心肺、头面这种上升的力量还对保持体内脏腑的位置有托举的作用

脾气虚弱不能升举就会导致中气下陷中气下陷的人会有胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等脏器下垂的症状

5.脾胃虚九窍不利

《脾胃论》里有一句话叫“脾胃虚则九窍不通”脾作为后天之本是主运化水湿的主升清阳

水谷化生的精微之气被脾升举到上焦滋养心肺并由肺布施到头面官窍清阳之气滋养官窍九窍就通利耳聪目明所以脾胃虚弱者往往耳鸣眼花

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脾胃这么重要平时该怎么保养?

给大家一个古方专门健脾护胃这个方子名为“仙术汤”据《天平惠民和剂局方》记载此方“能癖瘟疫除寒湿温脾胃”

组成：苍术160克、大枣40克、干姜10克、炒杏仁20克、 炙甘草48克研成细末用淡盐汤服下一次3克一天两次

此方为什么能除寒湿、温脾胃呢?我们来看具体药物组成

在古时候白术和苍术不分彼此统一被称为“术”到了宋代时期才真正分开

白术药效平和长于健脾苍术药效燥烈长于燥湿虽然苍术既能补脾又能祛寒湿可以更快的把脾的湿邪去掉另外因为它走窜擅长把筋骨、皮表的风湿驱逐出去所以可以燥湿化痰、可以祛风湿、解表

炙甘草和大枣是张仲景药方中常用的两味药甘草可以直接补脾补充脾胃的津液气血张仲景补脾最喜欢用甘草

甘草味甘性温还可以甘温除热炙甘草味甘入脾能补脾胃之气还有调和诸药的功效可以将这些药拧成一股绳使劲儿往一处使

杏仁能够祛痰止咳平喘作为种子类的药物首先能够降气杏仁味道较苦苦也能降气杏仁入肺经可以使上逆的肺气下降从而止咳平喘

健脾的药方中为何加入止咳的杏仁呢?

第一：杏仁的降泄作用有助于帮助胃气下降杏仁质地比较油润还有润肠的作用能够通便

第二： 从五行相生关系来看脾属土肺属金土生金脾为肺之母如果脾胃虚弱也会累及肺脏脾为生痰之源肺为储痰之器很多脾胃虚弱的人痰湿过剩引起咳嗽所以加入杏仁可以使咳嗽标本兼治

原方中盐的用量偏大不利于身体健康所以建议研末的方药中不放盐改为用淡盐水吞服

盐咸寒收涩入胃肾大小肠经盐入肾经还能清热引火下行加强先天之本与后天之本的联络沟通调和脏腑

整个方子以调理脾胃为主同时兼顾肺脏的调理同时加强先天之本与后天之本的沟通共同发挥“辟瘟疫除寒湿温脾胃”的作用