促进血液循环远离冬季冻疮

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。

如何预防冬季冻疮呢？

对于较容易发生冻疮的部位应要提前做好保暖，可在皮肤上涂油脂，防止热量散失；应多增加手脚等肢体的运动，以使血液循环，穿鞋不应过紧。平时可用冷水洗脸、手、脚以增加身体的抗寒力。

对于已经生冻疮的部位，应多多按摩手脚以促进血液循环，特别是毛细血管内的循环，使血不至于淤滞，从而加速康复。

如手部按摩：两手合掌、反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦15次-20次。另外，还可用食物外敷法进行治疗，可用生姜、辣椒各15克，白萝卜30克，蓖麻子仁数粒，水煎，洗患冻疮处。

温馨提示

冻疮小偏方，先将鸡蛋煮熟，取出蛋黄放在铁勺上将其榨出油来，再将渣去掉后冷却。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即可痊愈。